De zwangerschap
Jullie hebben besloten om voor je eerste baby te gaan en zijn dus gestopt met alle anticonceptie. Geen condooms, pil of spiraaltje meer. Je hebt je ovulatieperiode berekend, houdt je benen omhoog na de seks en hebt plotseling zin om drie keer per dag te vrijen.
Zodra je vrijt, loop je dus het risico om zwanger te worden. Deze periode is waarschijnlijk de meest motiverende voor het koppel, omdat er vaker gevreeën wordt, beide partners er zin in hebben en er een mooie verrassing in het vooruitzicht ligt. Maar zodra je de bevestiging hebt dat je zwanger bent, wordt het ingewikkelder om de situatie te beheersen, zowel voor jou als voor hem…
Seks om zwanger te worden
Het valt niet te ontkennen dat de vrouw meer gemotiveerd is om te vrijen als het doel is om zwanger te worden. Voor één keer is het het libido van de man dat moet volgen en niet andersom. Zodra je in je ovulatieperiode zit, vrij je zo vaak mogelijk.
Maar om te voorkomen dat je partner gefrustreerd raakt, moet je er toch aan denken om ook buiten de ovulatieperiodes het ritme erin te houden. Zo geef je hem niet het gevoel dat seks alleen maar draait om zwanger worden. Gebeurt dat wel, dan krijgt zijn libido een knauw, wat zijn motivatie tijdens je ovulatieperiodes kan afremmen. Ook een man kan op het juiste moment “hoofdpijn” hebben…
Je kunt prima ondeugende speeltjes en andere cosmetica gebruiken tijdens de seks, zelfs als het doel is om zwanger te worden. Als je vaak vrijt, heb je misschien wat extra glijmiddel nodig.
Daarom is het gebruik van een glijmiddel op waterbasis sterk aanbevolen. Ook een clitorisstimulator of een G-spotmassager kan het libido en de seksuele lust verhogen. Want meerdere keren per dag vrijen is een situatie waarbij je werkelijke zin in seks onvermijdelijk kan afnemen naarmate de dag vordert…
Hoewel we de zwangerschap vanuit een seksueel oogpunt bekijken, moet je in gedachten houden dat veel producten verboden zijn tijdens de zwangerschap. En omdat je pas enkele weken na de bevruchting weet dat je zwanger bent, kun je deze producten beter direct vermijden. Ongewassen sla, light frisdranken, rauw vlees, rauwe vis, rauwmelkse kaas (AOC), zeevruchten, desserts met rauwe eieren (de meeste)… de lijst is helaas lang, maar het is essentieel om je eraan te houden. Let er ook op dat je je medicijngebruik in deze periode beperkt.
Seks tijdens de zwangerschap
Wanneer je de bevestiging hebt dat je baby in je buik groeit, begint er een ander spel. Je moederinstinct zorgt er meteen voor dat je je lichaam gaat beschermen. Je tilt geen zware pakketten meer, je let erop dat je langzamer loopt, verder weg van mensen…
Maar je loopt ook het risico dat je de seks beperkt of veel “softer” maakt. En die situatie kan sterk contrasteren met de periode die je net achter de rug hebt, waarin alles gericht was op zwanger worden. Je partner zal het verschil waarschijnlijk merken en er iets van zeggen. In werkelijkheid begint de verandering in je leven met kinderen zodra je zwangerschap start. En de eventuele problemen die daarbij horen ook. Het is aan jou om het slim aan te pakken en de zwangerschap goed te combineren met je seksleven.
Tijdens de zwangerschap is seks onbeperkt toegestaan (behalve misschien sadomasochistische scenario’s). Naarmate je buik dikker wordt, zijn andere houdingen aanbevolen, zoals de lepeltjespositie. Hierdoor kun je zonder ongemak steun vinden, terwijl penetratie goed mogelijk is. Anale penetratie lijkt ook heel geschikt. Maar hoewel het minder glamoureus is, moet je weten dat zwanger zijn het risico op aambeien verhoogt. Anale penetratie is dan vaak minder makkelijk en minder comfortabel.
Voorspel wordt tijdens de zwangerschap nog meer gewaardeerd, vooral vanaf de zesde maand. Omdat de buik dan flink in de weg gaat zitten, komt de seksuele relatie steeds meer onder druk te staan. Je kunt je dan concentreren op massages, strelingen, orale seks, anale seks, stimulatie zonder penetratie… Stuk voor stuk houdingen en situaties die prima kunnen en verlichting bieden, terwijl je goed voor de toekomstige baby zorgt.
Seks na de bevalling
De overgrote meerderheid van de vrouwen krijgt meestal het advies om na de bevalling een pauze in te lassen in hun seksleven. De duur hangt af van hoe de bevalling is verlopen. Ben je gehecht? Heb je een keizersnede gehad? Duurde de bevalling lang? Allemaal parameters die de duur van de seksuele onthouding bepalen. Deze periode is de meest delicate van je toekomstige seksleven, omdat er dan gewoontes insluipen.
Je begint namelijk aan een periode van minimaal vier weken waarin je niet zult vrijen. In diezelfde periode zul je weinig slapen, waarschijnlijk stoppen met werken en je volledig aan je baby wijden. Je partner wordt onbedoeld bijzaak. En het onderwerp seks kan snel vergeten worden. Want wie heeft er zin om te vrijen tussen de vuile luiers, het braaksel, het gehuil en het slaapgebrek? En toch is dat wat alle ouders ter wereld te wachten staat… Omdat seks op een natuurlijke manier naar de achtergrond verdwijnt, zal er steeds minder gevreeën worden. En het koppel, vermoeid en met de zenuwen aan de oppervlakte, voegt dan een extra probleem toe aan hun leven.
De conclusie is: verlies je relatie nooit uit het oog. De man ervaart niet dezelfde ongemakken als jij. Hij werkt en zal dus minder voor de baby zorgen. Jij bent de hele dag bij je baby. Denk ook aan je partner en aan het feit dat zijn seksuele behoeften hetzelfde blijven. Het is aan jou om de nodige inspanningen te leveren voor het welzijn van je relatie, of beter nog, momenten met z’n tweeën in te plannen door niet bang te zijn om de baby toe te vertrouwen aan familie of vrienden.
Een kind zal veel gelukkiger zijn met ouders die tijd voor elkaar maken en een evenwichtig koppel vormen – ook al wordt het af en toe uitbesteed – dan met ouders die elkaar de tent uit vechten of vreemden voor elkaar worden omdat ze er constant voor het kind willen zijn.
